W 2019 roku Parlament Europejski zdecydował, że zmiana czasu powinna zostać zniesiona do 2021 roku. Każdy kraj Unii miałby zdecydować, który czas - letni czy zimowy - chce wprowadzić na stałe.
Mimo ambitnych planów, pandemia COVID-19, a później inne problemy globalne, odsunęły te plany na dalszy plan. Czy zatem czeka nas jeszcze kilka lat przestawiania zegarków?
Skutki zdrowotne zmian czasu
Badania dowodzą, że regularne zmiany w harmonogramie dnia mają wpływ na zdrowie człowieka. Zakłócenia snu, spadek koncentracji, a nawet ryzyko zawału serca i udaru to efekty uboczne związane z przestawianiem zegarków.
Zaburzenia rytmu dobowego mogą zakłócać produkcję hormonów takich jak melatonina, która wpływa na naszą regenerację, oraz serotonina, odpowiedzialna za nasz nastrój.
Oszczędność energii - mit czy fakt?
Zmiana czasu miała kiedyś uzasadnienie, ponieważ miała na celu redukcję zużycia energii.
Jednak w dobie nowoczesnych technologii, jak oświetlenie LED, efekt tych oszczędności staje się marginalny. Zyski są minimalne i często nieprzekraczające kilku złotych w skali roku.
Kiedy przestawiamy zegarki w 2024 roku?
Zbliża się moment przestawienia zegarków z czasu letniego na zimowy. W 2024 roku nastąpi to w nocy z 26 na 27 października, kiedy cofniemy zegary o godzinę.
Chociaż debata na temat zniesienia zmiany czasu trwa, w Polsce przynajmniej do 2026 roku będziemy zmuszeni do dalszego przestawiania zegarków, co zostało uregulowane odpowiednimi przepisami.
